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Dépendance affective

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Témoignage d'Émilie - 33 ans (La Turballe - 44)

Je suis allée voir madame MOUGINOT Frédérique à plusieurs reprises, notamment pour des problèmes de dépendances affectives et problème de confiance en moi. L’accueil a tout de suite été très chaleureux, j’ai pu bénéficier d’une écoute et je me suis sentie comprise
Je n’ai pas eu de résultat le jour même mais au fils des jours, j’ai sentie des différences.
Très rapidement, j’ai su mettre de la distance, « ma juste distance » afin de me libérer affectivement et cela sans en prendre conscience directement.
Très étonnamment, en me reposant la question quelle émotion je pouvais ressentir en pensant à une certaine personne en particulier, je dois avouer avoir le sentiment de ne plus y penser ou encore en approfondissement que cette histoire ne m’appartient plus.
Cela m’a redonné confiance en moi
Enfin !
Merci encore

 

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