Bleu

Troubles émotionnels

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Canaliser les troubles émotionnels (Colère, énervement, agacement, impulsivité, agressivité, tristesse, nostalgie, la peur, culpabilité, regret)

- Guérir de la dépression

- Gérer son stress, anxiété, mal être (incapacité à se projeter)

- Vaincre les troubles alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie)...

- Maigrir et rester mince

- Gestion de la douleur

- Dormir d'un sommeil réparateur (épuisement, fatigue)

- Dépasser ses difficultés (être dans le contrôle, à lâcher prise, d'aller vers les autres)

- Surmonte ses crises d'angoisse (Oppression, suées, tremblement, boule au ventre, boule à la gorge)

- Etablir la confiance en soi

- Gagner en estime de soi

- Dépasser la culpabilité, les regrets, les blocages

- Etre en paix avec son mental (pensées récurrentes, psychoter, ruminer, cogiter, ressasser, scénarios catastrophes)

- Dépasser ses phobies (avions etc...) et gérer ses peurs

- Dépendance affective (rupture…), résoudre les conflits, aisance relationnelle, parler en public

- Ne plus se laisser envahir par la toxicité de certaines personnes

- Préparation aux examens, dépassement de soi, capacité à se projeter

Étiquette(s)
les troubles emotionnelles colère enervement agacement impulsivité agressivité
surmonter ses angoisses oppression suées tremblement boule à la la gorge boule au ventre
Dormir d'un sommeil reparateur epuisement fatigue
Confiance en soi estime de soi
Dépasser la culpabilité les regrets les blocages
Gerer ses phobies ses peurs
Etre en paix avec son mental pensées récurrentes ruminer cogiter ressasser psychoter scenarios catastrophes
Guerir de la depression
tristesse nostalgie culpabilité regret
Gerer son stress son anxieté son mal être incapacité de se projeter
dependance affective rupture resoudre les conflits aisance relationnel parler en public ne pas se laisser envahir
Vaincre les troubles alimentaires anorexie boulimie hyperphagie maigrir et rester mince
Gestion de la douleur